2月 管理栄養士メニュー《お豆腐ドーナツ》

今月は、お豆腐ドーナツをつくりました とても優しい甘みで、少しもちもちしています。 きな粉、粉砂糖、チョコをかけて、いろいろな味にしてみましたよ。 レシピ紹介 ＝ 材料 ＝ ひとくちサイズ約20個分 ホットケーキミックス　　　　　200ｇ 木綿豆腐（絹豆腐でも可）　　　100ｇ たまご　　　　　　　　　　　　50ｇ 砂糖　　　　　　　　　　　　　お好みで追加 （たまご無しで、豆腐150ｇでも十分美味しいです） ☆油（揚げるための油） ☆油　少量（丸めるときに手に付けます） ＝ 作り方 ＝ ①ボウルに材料を全て入れて、しっかり混ぜる（手でこねても良いです） ②1.5～2㎝程度の大きさに丸める（揚げると1.5倍くらいに膨らみます） ☆スプーンで適量すくって揚げても良いし、丁寧に丸める場合は、少量の油を 手につけてると、きれいに成形できますよ ③約170℃の油で、キツネ色になるまで揚げてできあがりです チョコレート チョコを湯煎して溶かします。ドーナツをチョコにくぐらせて、チョコが冷え固まるまで冷蔵庫など涼しい場所で冷まします。 きな粉など ボウルや袋にドーナツを数個入れて、きな粉をふりかけてコロコロすると、全体にまんべんなくつきます。

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